{"id":225,"date":"2010-07-18T20:02:41","date_gmt":"2010-07-18T19:02:41","guid":{"rendered":"http:\/\/trail.camadeira.com\/?p=225"},"modified":"2010-07-19T02:07:18","modified_gmt":"2010-07-19T01:07:18","slug":"pedro-alves-e-goncalo-silva-brilham-em-marrocos","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/trail.camadeira.com\/?p=225","title":{"rendered":"Pedro Alves e Gon\u00e7alo Silva brilham em Marrocos"},"content":{"rendered":"

Nos passados dia 1 e 2 de Julho, os atletas do Clube Aventura da Madeira Gon\u00e7alo Silva e Pedro Alves fizeram a sua estreia nas sempre duras provas de trail fora do territ\u00f3rio europeu. Os atletas deslocaram-se at\u00e9 Marrocos, mais concretamente ao Maci\u00e7o Montanhoso do Atlas, para uma participa\u00e7\u00e3o na 2\u00aa edi\u00e7\u00e3o do Ultra Trail do Atlas Toubkal (UTAT). Participa\u00e7\u00e3o esta que ficar\u00e1 nas mem\u00f3rias destes dois atletas, que apesar das duras condi\u00e7\u00f5es da prova, ambos obtiveram as suas melhores classifica\u00e7\u00f5es individuais at\u00e9 ao momento, terminando Pedro Alves na 2\u00aa posi\u00e7\u00e3o e Gon\u00e7alo Silva na 3\u00aa posi\u00e7\u00e3o.<\/strong><\/p>\n

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Os atletas iam \u00e0 partida para uma participa\u00e7\u00e3o num percurso de 105km’s com 6500m D+ (desn\u00edvel positivo acumulado), contudo \u00e0 chegada a Oukaimedene (localidade que funciona como base da prova) a organiza\u00e7\u00e3o informou que por quest\u00f5es de autoriza\u00e7\u00e3o de passagem em algumas aldeias e ultiliza\u00e7\u00e3o do helic\u00f3ptero, a prova principal de 105km’s teve que ser anulada, e como alternativa, aos atletas inscritos foi proposto um Challenge de dois dias. Deste modo, o primeiro dia foi um percurso de 45km’s com 3000m’s D+, com uma altitude m\u00e1xima de 3230 ao passar o Colo Tizi n’Tacheddirt, e o segundo dia um percurso de 25km’s com 1700m’s D+, com uma passagem no Colo Tizi n’ou Addi (2955m) e uma \u00faltima subida muito t\u00e9cnica ao Colo Tizi u’Oukaimedene (2758m).<\/p>\n

Com a chegada a Marraquexe no dia 29, os atletas deslocaram-se de imediato para Oukaimedene por meio do transporte disponibilizado pela organiza\u00e7\u00e3o e instalando-se no ref\u00fagio do Club Alpin Francais (CAF). Com o dia seguinte livre, pela manh\u00e3 os dois atletas aproveitaram para fazer o reconhecimento do in\u00edcio do percurso, subindo ao primeiro colo do percurso com 3100m de altitude, realizando um total de 24km’s numa marcha relaxada, aproveitando para tirar umas fotos da paisagem e ver uma pinturas rupestres datadas de 2000 AC. A parte da tarde foi reservada ao habitual levantamento do peitoral e verifica\u00e7\u00e3o do material obrigat\u00f3rio. Ao jantar foi realizado o briefing do percurso, onde foi salientado a dificuldade do percurso nomeadamente a exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 altitude, a irregularidade e inclina\u00e7\u00e3o dos trilhos, bem como as altas temperaturas que se iam fazer sentir, obrigando uma especial aten\u00e7\u00e3o \u00e1 hidrata\u00e7\u00e3o e alimenta\u00e7\u00e3o. Neste briefing, foi revelado uma participa\u00e7\u00e3o especial de Mohamed Ahansal, vencedor incontest\u00e1vel de 11 edi\u00e7\u00f5es da m\u00edtica Marathon des Sables.<\/p>\n

O primeiro percurso, que teve in\u00edcio \u00e1s 7h do dia 1, acabou por se confirmar bem duro. Os atletas do CAMadeira iniciaram a um ritmo mais forte que o habitual, seguindo Gon\u00e7alo Silva um pouco \u00e1 frente na primeira subida acima dos 3000m. Pedro Alves passou para a frente de Gon\u00e7alo na descida, mas acabaram por chegar juntos ao primeiro abastecimento, para logo depois, debaixo de um forte sol subirem juntos na penosa subida dos 1800m at\u00e9 aos 3230m do Colo Tizi n’Tacheddirt. Esta subida foi complicada para muitos atletas, tendo muitos deles sido assistidos pelo m\u00e9dico da prova no cume, com administra\u00e7\u00e3o de oxig\u00e9nio. A descida at\u00e9 ao pr\u00f3ximo abastecimento foi complicada tamb\u00e9m, num terreno seco com muitas rochas, onde Pedro novamente se adiantou em rela\u00e7\u00e3o a Gon\u00e7alo, que apesar de n\u00e3o conseguir acompanhar Pedro ainda sofreu uma queda que lhe afectou um pouco o joelho esquerdo. A \u00faltima subida, apesar de ter menor desn\u00edvel e o colo ser mais baixo que o anterior, revelou-se muito pior com uma inclina\u00e7\u00e3o maior e um trilho muito rochoso, dificultando imenso a progress\u00e3o. Os \u00faltimos km’s deste primeiro dia foram ent\u00e3o mais suaves, primeiro com uma descida de 400m de desn\u00edvel e depois um terreno plano que permitiu seguir a um suave trote at\u00e9 \u00e0 meta. O vencedor acabou por ser naturalmente o Mohamed Ahansal, enquanto que Pedro terminou em 10\u00ba com 6h43m e Gon\u00e7alo em 11\u00ba com 6h59m.<\/p>\n

O segundo dia, apesar de mais curto foi mais exigente. A dureza do percurso do dia anterior acabou por ter consequ\u00eancias em alguns atletas do Challenge de dois dias, havendo alguns que n\u00e3o se apresentaram na partida, e os poucos que partiram, foram bastante limitados pelo cansa\u00e7o e alguns problemas musculares. O in\u00edcio do percurso foi com uns 2 km’s planos que permitiu um ligeiro aquecimento dos m\u00fasculos, para uma primeira subida f\u00e1cil aos 3000m e logo depois a primeira dificuldade do dia, uma descida muito t\u00e9cnica at\u00e9 a aldeia de Tacheddirt num terreno muito escorregadio com passagens muitos estreitas e expostas. Entre Tacheddirt e Amskere o trilho foi mais f\u00e1cil, com os atletas passando por uma s\u00e9ries de aldeias Berberes. O abastecimento foi s\u00f3 em Amskere ao km 17, no in\u00edcio da \u00faltima subida da prova at\u00e9 ao Colo de Tizi o’Oukaimedene (2758m), subida muito dif\u00edcil pelo trilho rochoso e exposi\u00e7\u00e3o ao sol bem quente, exigindo um esfor\u00e7o bem grande por parte dos atletas. Gon\u00e7alo Silva chegou mesmo a cruzar-se com um participante Berbere com s\u00e9rias dificuldades, completamente exausto e desorientado, tendo lhe dado todo o seu alimento energ\u00e9tico antes de seguir. Os dois atletas do CAMadeira seguiram sempre separados desde a partida, com Pedro Alves a seguir mais \u00e0 frente com um incr\u00edvel ritmo, a controlar o atleta Brahim Idali classificado \u00e1 sua frente no dia anterior, mas infelizmente na \u00faltima subida Brahim subiu muito forte e Pedro acabou por manter o seu ritmo. Gon\u00e7alo seguiu sempre a ritmo mais lento, apenas controlando os atletas que poderiam por em causa a classifica\u00e7\u00e3o do dia anterior. O vencedor do segundo dia acabou por ser o marroquino Aourik El Houssain, terminando o Pedro em 12\u00ba com 3h44m e Gon\u00e7alo em 21\u00ba com 4h51m.<\/p>\n

Em termos de classifica\u00e7\u00e3o do Challenge, apenas 8 atletas conseguiram terminar este duro desafio, tendo os dois atletas do Clube Aventura da Madeira se classificado no p\u00f3dio logo atr\u00e1s do marroquino Brahim Idali. <\/strong>Pedro Alves depois de ter feito a dura prova da Serra da Freita tr\u00eas dias antes, consegue um excelente 2\u00ba lugar com um total de 10h27m e Gon\u00e7alo Silva classifica-se em 3\u00ba com um total de 11h51m.<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a>GON\u00c7ALO SILVA :<\/strong> “Esta participa\u00e7\u00e3o foi muito positiva, n\u00e3o s\u00f3 em termos das nossas classifica\u00e7\u00f5es, bem como em termos de prepara\u00e7\u00e3o para o Tor des Geants, pois eu e o Pedro conseguimos ter uma boa no\u00e7\u00e3o do que vai ser subir acima dos 3000m em setembro. E apesar de n\u00e3o termos feito a prova de 105km’s, os 70km’s totais da prova mais os 24km’s que fizemos no dia anterior foram dar quase ao mesmo. O Pedro merece um grande destaque por este resultado, especialmente por ter vindo desgastado da dura Serra da Freita, onde com muito m\u00e9rito tamb\u00e9m a terminou. A prova correu-me bem pior no primeiro dia, especialmente nas descidas, tendo numa delas ca\u00eddo e afectando um pouco o j\u00e1 cr\u00f3nico joelho esquerdo. Mas a minha maior dificuldade foi mesmo os problemas g\u00e1stricos do primeiro dia, que me impediram de hidratar e alimentar bem, o que acabou por comprometer o meu rendimento. Partir no segundo dia para os \u00faltimos 25km, foi muito doloroso, as pernas estavam muito cansadas e doridas, descer as escadas do ref\u00fagio j\u00e1 era um custo! Apesar de me sentir melhor a n\u00edvel g\u00e1strico, o desgaste e as dores musculares derivadas do dia anterior limitaram-me o andamento, tendo feito uma gest\u00e3o de ritmo em aten\u00e7\u00e3o ao atletas advers\u00e1rios, a fim de n\u00e3o perder lugares na classifica\u00e7\u00e3o.
\nOutro aspecto positivo desta nossa participa\u00e7\u00e3o foi ter sido a nossa estreia fora da Europa, que nos permitiu ter conhecimento de uma realidade bem diferente da nossa, a paisagem, a cultura, as pessoas.. eu e o Pedro ficamos sensibilizados pelas condi\u00e7\u00f5es que alguns berberes que entraram na prova, com cal\u00e7ado completamente inadequado bem como bem estragado, tendo no final da prova termos oferecido os nossos t\u00e9nis a dois deles.”<\/p>\n

\"\"<\/a>PEDRO ALVES : <\/strong>“Sinceramente n\u00e3o estava \u00e1 espera de me sentir t\u00e3o bem, e especialmente deste resultado, pois vinha de uma participa\u00e7\u00e3o bem complicada na Serra da Freita. Tanto eu como o Gon\u00e7alo partimos bem no 1\u00ba dia, um pouco mais r\u00e1pidos que o habitual, e como nunca fui tendo algum maior sintoma de algum problema consegui manter esse bom ritmo. Para o segundo dia est\u00e1vamos ansiosos para ver como corria, pois o primeiro dia deixou-nos um pouco mal maltratados muscularmente.. Acabei por me sentir igualmente bem no segundo dia, e parti igualmente a um forte ritmo, logo atr\u00e1s do atleta berbere que se tinha classificado \u00e0 minha frente a ver se conseguia o passar e ganhar mais um lugar na classifica\u00e7\u00e3o, mas infelizmente ele seguia a um ritmo mais forte e bem mais descontra\u00eddo que eu, ent\u00e3o optei por manter o meu ritmo e assim n\u00e3o ter o risco de ter algum problema f\u00edsico e comprometer a minha classifica\u00e7\u00e3o.
\nComo aspectos que me marcaram, a passagem pela aldeias berberes foi algo muito especial, como na \u00faltima aldeia do segundo dia, onde duas crian\u00e7as correram um pouco connosco ao logo da ruelas da aldeia. Outro aspecto foi mesmo a dureza da prova, especialmente no primeiro dia o facto de alguns atletas precisarem de oxig\u00e9nio pelo esfor\u00e7o na subida do colo Tizi n’Tacheddir.
\nApesar do bom resultado, o aspecto mais positivo foi termos nos dado bem com a altitude, umas das raz\u00f5es principais que nos levou a escolher esta prova tendo em conta a nossa prepara\u00e7\u00e3o para o Tor des Geants…”<\/p>\n

SITE DA PROVA (CLASSIFICA\u00c7\u00d5ES E FOTOS)<\/a><\/strong><\/p>\n

\u00c1LBUM PICASA GON\u00c7ALO<\/a><\/strong><\/p>\n

\u00c1LBUM PICASA MICHEL RAVEU<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nos passados dia 1 e 2 de Julho, os atletas do Clube Aventura da Madeira Gon\u00e7alo Silva e Pedro Alves fizeram a sua estreia nas sempre duras provas de trail fora do territ\u00f3rio europeu. Os atletas deslocaram-se at\u00e9 Marrocos, mais concretamente ao Maci\u00e7o Montanhoso do Atlas, para uma participa\u00e7\u00e3o na 2\u00aa edi\u00e7\u00e3o do Ultra Trail … <\/p>\n

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